วิธีลดรูขุมขนกว้างสำหรับผู้ชาย ต้นเหตุหน้าหมอง คล้ำ ผิวดูหยาบ ขาดความมั่นใจ ให้มีรูขมขุนละเอียด เรียบเนียนน่ามอง พร้อมสาเหตุและพฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง 

          ปัญหารูขุมขนกว้างเกิดได้บ่อยกับผิวหน้าผู้ชาย ซึ่งผู้ชายหลายคนอาจรู้สึกไม่แฮปปี้ ขาดความมั่นใจ หรืออยากให้หน้าดูใส มีผิวที่ละเอียด หากถามว่าปัญหาเหล่านี้แก้ไขได้ไหม บอกเลยว่าสามารถแก้ไขได้ แต่ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ปัญหารูขุมขนกว้างนั้นรักษาให้ดีขึ้นได้ แต่จะให้ผิวละเอียด เนียนเรียบแบบที่เราเห็นตามสื่อต่าง ๆ ไม่ได้ ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับขนาดรูขุมขนเดิม พันธุกรรม รวมถึงความมันบนผิว แต่เราทำให้รูขุมขนดูเล็กลงและเรียบเนียนขึ้นได้ด้วยการดูแลต่อเนื่องและเลือกวิธีที่เหมาะกับผิว ส่วนจะต้องทำอย่างไรไปดูกัน

สาเหตุรูขุมขนกว้างในผู้ชายที่พบบ่อย

1. พันธุกรรม รูขุมขนกว้างโดยธรรมชาติ

2. อายุและสภาพแวดล้อม เช่น แดด ทำให้การสร้างคอลลาเจนลดลง ผิวหย่อน รูขุมขนกว้างขึ้น

3. ผิวมันมาก น้ำมันสะสมในรูขุมขนและเกิดการขยายตัว

4. สิวอุดตัน สิวเสี้ยน ทำให้รูขุมขนเกิดการอุดตัน

5. ล้างหน้าไม่สะอาด มีคราบเหงื่อ ฝุ่น หรือครีมกันแดดตกค้าง

วิธีแก้ปัญหารูขุมขนกว้างของผู้ชาย

1. เริ่มจากทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี ลองใช้โฟมล้างหน้าสูตรควบคุมความมันที่มีส่วนผสม Salicylic acid หรือ Zinc ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง (เช้า–เย็น) และไม่ควรล้างหน้าบ่อย เพราะจะทำให้ผิวแห้งเกิน ร่างกายจะกระตุ้นให้ผลิตน้ำมันเพิ่ม

2. ใช้โทนเนอร์ที่มีส่วนผสม เช่น Witch Hazel Niacinamide (วิตามิน B3) หรือ Zinc PCA ซึ่งจะช่วยกระชับรูขุมขน ลดความมัน และทำให้รูขุมขนดูกระชับขึ้น

3. สครับหรือผลัดเซลล์ผิวที่มี BHA (Salicylic Acid) หรือ AHA (Glycolic Acid) สัปดาห์ละ 1–2 ครั้งเพื่อช่วยขจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขน

4. บำรุงด้วยเซรั่มที่มีส่วนผสม เช่น Niacinamide (ลดความมัน กระชับรูขุมขน) Retinol (ช่วยผลัดเซลล์และกระตุ้นคอลลาเจน) และ Peptides (เสริมความแข็งแรงของผิว)

5. ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ หากผิวมันควรเลือกแบบที่มีเนื้อบางเบาและไม่ทำให้ผิวอุดตัน เพราะแสงแดดเป็นตัวทำลายคอลลาเจนตามธรรมชาติ

6. ทำหัตถการช่วย หากต้องการเห็นผลเร็วขึ้น เช่น ทำเลเซอร์กระชับรูขุมขน อย่าง Laser Fractional, Pico, eMatrix หรือการทำ ทรีตเมนต์ Micro-needling (Dermapen) เพื่อกระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิวฟู เรียบเนียนขึ้น ตลอดจนการทำ Peeling รวมถึง Meso Therapy ช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดความมันส่วนเกิน

พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงถ้าไม่อยากให้รูขุมขนกว้างขึ้น

1. ล้างหน้าด้วยสบู่แรง ๆ

2. ใช้น้ำร้อนล้างหน้า

3. อย่าแกะหรือบีบหัวสิวเอง

4. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์แรงเกินไป

          ปัญหารูขุมขนกว้างของผู้ชายแม้จะเกิดขึ้นได้ง่าย แต่ถ้าหากเริ่มดูแลผิวให้ดีตั้งแต่เนิ่น ๆ ก็จะทำให้ผิวหน้าของหนุ่ม ๆ ละเอียดและดูเรียบเนียนขึ้นได้ครับ

บทความที่เกี่ยวข้อง

• หัตถการกระชับรูขุมขนมีอะไรบ้าง ? ส่องเทคโนโลยีให้ผิวหน้าเรียบเนียน

• ลาก่อนผิวเปลือกส้ม ! ส่องวิธีลดรูขุมขนผู้ชาย เรียกคืนใบหน้าเนียนกริบ

• เข้าใจความต่างของผิวมันและผิวมันรูขุมขนกว้าง พร้อมวิธีดูแลผิวให้คืนสมดุล

ขอบคุณข้อมูลจาก : bumc.bu.edu

ประเด็นที่เกี่ยวข้อง บุคคลที่เกี่ยวข้อง สถานที่ที่เกี่ยวข้อง ประเด็นที่เกี่ยวข้อง